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毎日の睡眠時間をGoogleカレンダーと連携してみた!(Withings Sleep)

投稿日:2020/02/03


こんにちは、新しいもの好きなみんつ(@mintz)です。体重計でお世話になっているWithingsから睡眠分析ができるツールがでたということで買ってみることにしました。布団の下に入れておくだけで、簡単に睡眠サイクルやいびきの時間が検出できる優れものです。


まずは開封の儀!

箱はこんな感じです。専用のアプリをダウロードしてIFTTTと連携させればOK。IFTTTが前提なのでとても便利です。私はGoogleカレンダーに連携するように設定しています。睡眠が行われたら、自動的にGoogleカレンダーに書き込まれます。ここのところ睡眠時間が5時間半くらいでちょっと足りないなぁ・・。熟睡できてないなぁ、いびきが多い、ということが可視化できますよ!

最後まで読んでいただき、ありがとうございました!記事がお役にたちましたら、このリンクをクリックいただけると嬉しいです!

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