みんつのブログ

グルメと旅行がメインのブログです。毎日更新しています。

「 トレーニング・大会参加履歴 」 一覧

NIKE RUN

NIKE RUNのアプリでインスタ映えする写真を作ってみよう!

皇居ランニング

久しぶりに皇居ランニングにしてきたので、魅力をお伝えします!

第34回フロストバイトロードレース

横田基地のマラソンに参加するなら8時には現地に行こう!(横田基地: 第34回フロストバイトロードレース)

日常生活にランニングを取り入れるコツ その2

日常生活にランニングを取り入れるコツ その1

写真で振り返る、東京マラソン2013(本番編)

写真で振り返る、東京マラソン2013(前日編)

マラソンが私に教えてくれたこと。

東京マラソンを無事完走しました!

東京マラソンに向けて、荷物を準備しました!

マラソン3日前からの食事とは?(カーボ・ローディング)

東京マラソンまであと12日!必死にリハビリ中です!

東京マラソンの案内が届きました!

病院での診断結果は「アキレス腱周辺炎」でした

東京マラソンのコースを試走→残念ながらリタイアしました・・。

残念!横田基地フロストバイトロードレースを棄権しました。

今週のランと先週の振り返り

東京マスターズロード選手権(ハーフマラソン)を無事に完走!

今週のランと先週の振り返り

先週の振り返りと今週の予定

雨の中でのランニングでの気づき

今後のランニング予定について

私のパワーソングはPerfumeです^^

スポニチフィットラン 皇居 RUNNING FESTAに参加して、タイムを大幅更新!

東京マラソン2013に当選しました!(あと146日!)

東京マラソン 2013にエントリーしました!

ランニングの驚くべき効果とは?

ランニングシューズにおける、紐の結び方のコツ

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